تأثیر سیگار بر پوست، مو، دندان و زیبایی ظاهری

سیگار تنها یک تهدید برای سلامت ریه و قلب نیست؛ بلکه دشمنی خاموش برای زیبایی ظاهری ما نیز هست. دود سیگار با وارد کردن…

5 سایت مفید برای ترک سیگار

جالب است بدانید ترک سیگار یکی از مهم‌ترین اقداماتی می‌باشد که هر فردی برای بهبود سلامت خود در زندگی انجام می‌دهد. ترک…