جمال میرزایی، متخصص عفونی و فلوشیپ فوق تخصص نقص ایمنی، سرطان و پیوند در مورد اهمیت مصرف ویتامین دی اظهار کرد: نقش اصلی ویتامین دی در بدن انسان در ساخت استخوان و سلامت استخوان های بدن است و همچنین نقش مهم دیگری در سلامت سیستم ایمنی بدن دارد.

میرزایی ادامه داد: در صورت کمبود ویتامین دی در بدن افراد ، علائمی بروز پیدا می کند که بر اساس آنها ما متوجه می شویم که دچار کمبود ویتامین دی هستیم . این علائم می توانند شامل خستگی، دردهای استخوانی، کرامپ های عضلانی(گرفتگی عضلات) و حتی بروز تغییراتی در خلق و خو مثل افسردگی، باشند.

میرزایی درباره ارتباط ویتامین دی و نقش آن در ابتلا به کرونا بیان کرد: در مورد ارتباط این ویتامین با کووید تا کنون بررسی ها و تحقیقات فراوانی صورت گرفته است و مشخص شده که ویتامین دی می تواند نقش موثری در کنترل کرونا داشته باشد.

این متخصص عفونی بیان کرد: از جمله نقش های ویتامین دی در کنترل کووید می توان به مهار و کنترل تکثیر ویروس کرونا اشاره کرد. همینطور به دلیل اثرات ضد التهابی و تنظیم کننده ای که ویتامین دی روی سیستم ایمنی بدن دارد، می تواند در کنترل کرونا موثر باشد.

او گفت: توصیه ما به افرادی که مبتلا به کمبود ویتامین دی هستند این است که از طریق مصرف مکمل ها، این کمبود را کنترل و جبران کنند.

او ادامه داد: تا کنون در مطالعاتی که در نقاط مختلف دنیا انجام شده، موردی درباره اثرگذاری واضح ویتامین دی بر پیشگیری از ابتلا به کرونا و یا تجربه عوارض و شدت کمتر کووید، در صورت مصرف مکمل های ویتامین دی، توسط افراد بدون توجه به وضعیت سطح ویتامین دی بدنشان، بیان نشده است. با این حال افرادی که کمبود ویتامین دی دارند حتما باید از مکمل ها استفاده کنند.

این متخصص بیماری های عفونی بیان کرد: باید به این نکته توجه داشت که تجویز مکمل های ویتامین دی برای هر فرد، بدون توجه به کمبود این ویتامین، برای پیشگیری از ابتلا به کرونا و یا جلوگیری از شدت بیماری در فرد مبتلا، توصیه نمی شود.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان