۷۰ درصد نسل Z دچار اختلال خواب هستند؛ استرس مالی عامل اصلی
نتایج یک نظرسنجی جدید نشان میدهد که ۷ نفر از هر ۱۰ نفر نسل Z بهدلیل استرس ناشی از مسائل مالی دچار اختلال خواب…
نتایج یک نظرسنجی جدید نشان میدهد که ۷ نفر از هر ۱۰ نفر نسل Z بهدلیل استرس ناشی از مسائل مالی دچار اختلال خواب…
بررسیها حکایت از آن دارد که زنان در برابر استرسهای ناشی از پروازهای فضایی، احتمالاً انعطافپذیرترند؛ این بدین خاطر…
وزیر بهداشت به این موضوع اشاره کرد که بر اساس جمعبندی صورت گرفته، در بیش از ۹۰ درصد موارد بدحالی دانش آموزان به هیچ…
همه انسان ها روزانه برای مسائل مختلف دچار استرس می شوند و این اتفاق کاملا طبیعی است، اما استرس زیاد به سلامت شما آسیب…
راه دادن یک نفر به حریم خصوصیترین بخشهای زندگی، رابطهای خاص و ویژه ایجاد میکند که بسیار نزدیک و افشاگرانه است.…
استرس یکی از مهمترین مشکلات بشر امروزی است که تمام زندگی فردی و اجتماعی را تحت شعاع قرار میدهد.
استرس آزمون یکی از بزرگترین چالشهایی است که زبانآموزان با آن روبرو میشوند و اگر نتوانند این استرس را کنترل کنند،…
آیا زمانی که احساس استرس میکنید میتوانید با آرامش غذا بخورید؟ این واقعیت که استرس میتواند بر انتخاب غذا تأثیر…
تحقیقات جدید نشان می دهد که افسردگی در میان نوجوانان در طول پاندمی کووید۱۹ افزایش یافته و آرامش کلی کاهش یافته است.
یک متخصص طب ایرانی گفت: کارکردن زیاد کودکان با موبایل موجب افزایش فعالیت ذهنی و کمشدن فعالیت بدنی آنها شده است؛ همین…
کبد ما به صورت طبیعی هر روز پاکسازی میشود و خودش را ترمیم میکند. کبد مسئول اصلی سمزدایی در بدن است که بیش از ۵۰۰…
با شناخت نقطه هایی مهم و موثر در چند بخش مختلف بدن به راحتی و بسیار سریع تر از حد انتظار می توانید روش های کاهش و رفع…
محققان تایوانی به این نتیجه رسیدهاند که مصرف کیوی میتواند باعث بهبود کیفیت خواب شود. اگر میخواهید با چندوچون این…
اولین قرارها همیشه در خاطر انسان ها باقی می مانند، هم هیجان انگیز هستند و هم پر از استرس و اضطراب.
در شعرها و متون افسانهای بارها از لحظه وصال و فراق سخنها گفته شده در ادامه صحبت های همسر شهید را می خوانید.
